UretanBizi: Donde el Agua y la Rehabilitación se Encuentran
UretanBizi el deseo de crear un espacio en el que cualquier persona pueda disfrutar de los innumerables beneficios que el agua ofrece.
Para ello hemos diseñado el primer y único centro de Terapia Acuática de Bizkaia, con piscina propia, instalaciones accesibles y dedicado, específicamente, a la rehabilitación de lesiones de diferente origen en el medio acuático.
El agua nos ofrece un entorno inigualable para la rehabilitación de lesiones y la realización de actividad física sin sobrecargar las articulaciones; nos ayuda a relajar la musculatura, aliviar el dolor, mejorar la movilidad o fomentar la autonomía, y todo ello, sin riesgo de sufrir ningún daño.
Terapias Acuáticas
Somos un centro de fisioterapia acuática pequeño y familiar, donde cada persona recibe una atención individualizada. Trabajamos en grupos reducidos (máximo 6 personas) o de manera individual (1 a 1), siempre desde un enfoque basado en la evidencia científica. Realizamos valoraciones previas para diseñar un plan de tratamiento adaptado a las necesidades de cada persona. Estas son nuestras principales áreas de intervención:
Terapia acuática en neurología (adultos)
Intervención en el medio acuático dirigida a personas con patologías neurológicas como ictus, Parkinson, lesión medular o esclerosis múltiple. El agua ofrece un entorno seguro que facilita la mejora del equilibrio, la movilidad, la fuerza y la calidad de vida.
Terapia acuática en pediatría
Sesiones en el agua dirigidas a niños y niñas con alteraciones del desarrollo motor o neurológico. A través del juego y la estimulación en un entorno lúdico, se promueve la movilidad, la autonomía y el desarrollo global.
Rehabilitación de lesiones
Tratamientos individualizados en el agua para acelerar la recuperación de lesiones musculares y articulares. El medio acuático permite trabajar con menor impacto, reduciendo el dolor y mejorando la movilidad de forma progresiva y segura.
Grupos de ejercicio funcional
Sesiones grupales enfocadas en mejorar la fuerza, el equilibrio y la movilidad mediante ejercicios adaptados al nivel de cada participante. Una forma segura y motivadora de mantenerse activo y prevenir lesiones.
Grupos de estimulación para peques
Actividades acuáticas para bebés desde los primeros meses de vida, centradas en el desarrollo sensoriomotor y la psicomotricidad acuática. Fomentan el movimiento, la exploración y el vínculo afectivo con sus cuidadores en un entorno cálido y seguro.
Sesiones de relajación en el agua
Técnicas de movimiento, estiramiento y flotación en agua templada, que ayudan a liberar tensiones musculares, reducir el estrés y favorecer el bienestar físico y emocional. Una experiencia de profunda conexión con el cuerpo.
Conócenos
UretanBizi somos Iratxe y Maialen, dos personas muy diferentes que nos admiramos mutuamente, conscientes de que esa diferencia es una gran riqueza.
Nuestro trabajo en ADEMBI (Asociación de Esclerosis Múltiple de Bizkaia) nos unió hace 10 años. Tras ejercer nuestra profesión en piscinas que no siempre eran las más adecuadas, decidimos crear nuestro propio espacio: un lugar accesible con una piscina diseñada específicamente para la terapia acuática. Dejamos atrás la necesidad de adaptar nuestro trabajo a las instalaciones y, por fin logramos que sea la instalación la que se adapte a nuestras necesidades y a las de nuestros usuarios.
Maialen
Desde muy pequeña, mi vida ha estado estrechamente vinculada al agua. Crecí junto a un río, aprendí a nadar con mi padre y a desenvolverme en el agua gracias a mi madre. Mi hermana practicaba natación sincronizada, así que yo también comencé desde temprana edad. Siempre he sentido una conexión especial con el medio acuático, disfrutando de la libertad que me ofrecía tanto en la playa como en la piscina.
Cuando finalicé mis estudios de Fisioterapia, tuve claro que quería dedicarme a la terapia acuática. Me formé con Johan Lambeck y comencé a trabajar con Bidaideak, en un centro de promoción de la autonomía personal, y con niños de ASPACE en piscina. Gracias a estas familias conocí a Charo Belenguer y Lourdes Escobar, creadoras del método MITAF (Método Integral de Trabajo Acuático Funcional), basado en el programa WaterFit® de Mary E. Sanders. Esta metodología me permitió comprender el trabajo en el agua de una manera más profunda e integral.
Con el tiempo, mi interés me llevó a profundizar en el trabajo con personas autistas, de la mano de Javier Güeita, quien me enseñó nuevas formas de acompañamiento desde el desapego. Más tarde, descubrí el Watsu durante mi embarazo, una experiencia que amplió mi visión sobre el poder terapéutico del agua. Todo este recorrido define mi forma de entender y acompañar a través del agua, buscando que cada persona a alcance su máximo potencial funcional.
Iratxe
Aunque siempre me ha gustado mucho el agua, mi contacto con el medio acuático fue centrándose solo a momentos veraniegos, hasta que, en el máster de neurorehabilitación que realicé en el Institut Guttmann (Badalona), hicimos el módulo de terapia acuática (TA); ver y sentir la versatilidad que ofrecía este medio, a la vez que escuchaba experiencias de personas con diversidad funcional en el agua, me alucinó.
Sin embargo, trabajar en el agua es muy difícil, por lo que, cuando me ofrecieron en ADEMBI encargarme de los grupos de terapia acuática, lo vi como una oportunidad única en la vida. Durante 17 años, poco a poco, fuimos ampliando el servicio, hasta que cualquier perfil de usuario de la asociación tuvo la opción de poder experimentar los beneficios de la TA. Aquí conocí a Mai.
Aunque la TA ha ocupado la mayor parte de mi jornada laboral durante estos años, he podido explorar también otras formas de trabajo tanto en neurofisioterapia (Bobath, Perfetti, exoesqueleto...), como en alteraciones del aparato locomotor (fisioterapia invasiva, neurodinámica, cadenas musculares, ejercicio funcional...), siempre dando importancia a basar mis intervenciones en el razonamiento clínico, para ofrecer el tratamiento más adecuado a mis pacientes. Además de la clínica he podido colaborar en varios proyectos de investigación, he escrito artículos de divulgación en diferentes medios y he dado charlas sobre diferentes temas relacionados con la fisioterapia.
Instalaciones
Piscina
- Dimensiones: 12 x 2,40 m², profundidad variable entre 95 cm y 1,30 m.
- Temperatura del agua de 30,5 ºC y ambiente cálido para mayor confort.
- Escaleras con peldaños anchos, barandillas y conexión directa con vestuarios accesibles.
- Grúa hidráulica hasta 150 kg y aseo ubicado en la playa de la piscina.
- Luz natural del exterior y espacio amplio y luminoso que transmite seguridad y tranquilidad.
Vestuarios
- Dos vestuarios equipados con accesos para personas con movilidad reducida, con entrada directa a la piscina.
- Vestuario de grandes dimensiones con camilla, grúa y silla de ducha, también con acceso directo a la piscina.
- Para los más pequeños tenemos cambiadores, adaptadores, taburetes y hamacas, para que descansen mientras sus aitatxus y amatxus se preparan.
Método de trabajo
Grupal
- Entrevista inicial: Charla telefónica o por videollamada sobre tu salud, relación con el agua y motivos de contacto.
- Valoración en el agua: Sesión en UretanBizi para conocer tu nivel, confianza y necesidades.
- Propuesta de grupo: Recomendamos el grupo más adecuado para ti.
- ¡A trabajar!
Individual
- Entrevista inicial: Conversación sobre tu salud, rehabilitación y relación con el agua.
- Valoración funcional: Evaluación dentro y fuera del agua según tus objetivos.
- Plan de tratamiento: Diseñamos y acordamos contigo el proceso de rehabilitación.
- ¡A trabajar!
Contacto
Pedro astigarraga 4, 14-16 (Entrada por: Calle islas canarias 15)
Lunes a jueves 9:00 - 18:00 viernes de 8:00 - 15:00
- 10 (Elorrieta - Pl.Circular)
- 13 (San Ignacio - Txurdinaga)
- 18 (San Ignacio - Zorroza)
- 71 (Miribilla - San Ignacio)
- Sarriko
- San Ignacio
- 3411 (Bilbao - Getxo - Aizkorri)
- 2314 (Bilbao - UPV/EHU)